Les Fascias : au cœur du mouvement et de la performance
Longtemps méconnus, les fascias sont aujourd'hui considérés comme l'un des éléments majeurs de la mobilité, de la posture, de la transmission des forces et de la prévention des douleurs.Cette formation vous permettra de comprendre le rôle fondamental du système fascial dans le mouvement humain et d'intégrer immédiatement ces connaissances dans votre pratique professionnelle.Grâce à une approche mêlant science, observation et application terrain, vous découvrirez comment les fascias influencent la performance, la récupération, les compensations motrices et la qualité du mouvement.
Longtemps méconnus, les fascias sont aujourd'hui considérés comme l'un des éléments majeurs de la mobilité, de la posture, de la transmission des forces et de la prévention des douleurs.Cette formation vous permettra de comprendre le rôle fondamental du système fascial dans le mouvement humain et d'intégrer immédiatement ces connaissances dans votre pratique professionnelle.Grâce à une approche mêlant science, observation et application terrain, vous découvrirez comment les fascias influencent la performance, la récupération, les compensations motrices et la qualité du mouvement.
Ce que vous allez apprendre
✅ Comprendre le fonctionnement du système fascia
✅ Comprendre le fonctionnement du système fascia
✅ Identifier les restrictions pouvant limiter le mouvement
✅ Améliorer la mobilité et la qualité gestuelle
✅ Optimiser la performance sportive
✅ Prévenir certaines douleurs et compensations
✅ Mettre en place des stratégies concrètes auprès de vos clients✅ Utiliser les dernières avancées scientifiques de manière pratique
Pour qui ?
✔ Coachs sportifs
✔ Coachs sportifs
✔ Préparateurs physiques
✔ Professionnels du sport-santé
✔ Kinésithérapeutes
✔ Ostéopathes
✔ Toute personne souhaitant approfondir sa compréhension du mouvement humain
Format
12 heures de formation en ligne100 % e-learning
Accessible 24h/24 et 7j/7
À votre rythme
Supports pédagogiques et outils pratiques inclus
Animée par le Dr Pascal Prévost
PhD – Docteur en Physiologie du Sport
12 heures de formation en ligne100 % e-learning
Accessible 24h/24 et 7j/7
À votre rythme
Supports pédagogiques et outils pratiques inclus
Animée par le Dr Pascal Prévost
PhD – Docteur en Physiologie du Sport
Pourquoi suivre cette formation ?
Parce qu'un mouvement performant n'est pas seulement une question de muscles ou d'articulations. Derrière chaque geste se cache un réseau fascial qui influence la mobilité, la force, la coordination et l'adaptation du corps.
Parce qu'un mouvement performant n'est pas seulement une question de muscles ou d'articulations. Derrière chaque geste se cache un réseau fascial qui influence la mobilité, la force, la coordination et l'adaptation du corps.
Comprendre les fascias, c'est accéder à une nouvelle lecture du mouvement humain et enrichir considérablement sa pratique professionnelle.
🔬💜Une formation moderne, scientifique et immédiatement applicable sur le terrain.
